Laempanada de atún es una de esas recetas sencillas, baratas y resultonas que nos pueden apañar una comida, una cena o un aperitivo.. Su elaboración no podría ser más fácil, pues para elaborarla usaremos atún en conserva y masa de hojaldre comprada. Además, de forma opcional, podremos espolvorearla con una mezcla de Pelay pica las cebollas y el tomate. Sofríe las cebollas 5 minutos con aceite. Añade el tomate, salpimienta, rehoga 10 minutos más y retira del fuego. 3. Agrega atún y pimiento. Agrega el Cómoalmacenar y recalentar. Para almacenar: Las empanadas de atún sobrantes, déjelas enfriar a temperatura ambiente y luego colóquelas en un recipiente hermético o en una bolsa de plástico con cierre. Se pueden conservar en el frigorífico hasta por 3 días. Si quieres conservarlos por más tiempo, puedes congelarlos durante 2-3 meses. Pochamosa fuego lento la cebolla y los pimientos cortados muy pequeños, si lo cortamos grande se notará mucho en la empanadilla. Ponemos sal y lo dejamos a fuego lento durante unos 20 minutos. Pasado ese tiempo agregamos el tomate frito. Apagamos el fuego y dejamos enfriar unos minutos, Agregamos las latas de atún. Aceitede oliva virgen extra, vinagre, sal y pimienta. Elaboración: Para el relleno de nuestras empanadas comenzaremos sofriendo en una sartén con un poco de virgen extra la cebolla y los 2 dientes de ajo picados. Mientras tanto iremos disponiendo en un cuenco los 4 huevos cocidos y troceados, las 3 latas de atún escurridas, los 8 Unacucharada de Sal. Para el relleno: 150 gr. de Atún en aceite de Oliva (2 latas) 150 gr. de Tomate frito 2 Huevos cocidos duros 500 gr. de Cebolla (2 grandes) 2 200gde atún fresco (o en conserva) 250g de tomate frito. 250g de pimiento morrón. Pimienta blanca. 4g de sal. Picamos la cebolla, el pimiento rojo en brounoisse (picadito en cuadradito pequeño). Sofreímos la cebolla hasta que se dore, añadimos el pimiento rojo y por último la salsa de tomate, el pimiento morrón y el atún desmigado. Pasosde la receta. 1) Lo primero que vamos a hacer para prepara las empanadillas de atún es hacer el relleno. Para ello, picamos muy fina la cebolla y ponemos una tartera a fuego medio con aceite de oliva virgen extra. Cuando el aceite esté caliente, añadimos la cebolla, una pizca de sal y sofreímos la cebolla durante unos 5 minutos o Ingredientes Haz click en cada producto para tacharlo de la lista. Atún - 2 latas de atún en aceite de girasol Isabel. Obleas - 1 paquete de obleas. Cebollas - 2 cucharadas de Empanadillasde atún al horno. Una receta muy facil de hacer y saludable, al estar hechas al horno. Pruébalas a hacerlas en casa. Menu. Cuando esté caliente, añadimos la cebolla, el pimiento rojo, el verde, y el ajo, todo ello bien picado. Salpimentamos y dejamos cocinar alrededor de unos 15 minutos mientras removemos todo con frecuencia. .

empanada de atún y cebolla